Movement Practise 24-25.9.2021

Movement Practise 24-25.9.2021

Huhtikuulle suunniteltu Movement Practise in Prehab &Rehab koulutus siirtyy koronarajoitusten takia syksylle 2021. Uusi ajankohta on 24.-25.9.2021. Paikkana Aitomäen nuorisoseurantalo. Koulutuksen hinta on 350€/ 2 päivää, sis.ruokailut ja kahvit. Varaa päivät kalenteriisi ja ilmoittaudu mukaan. Vahvista myös aikasempi ilmoittautumisesi. Toivotaan että vihdoin päästään syksyllä toteuttamaan koulutus.

24-25.9.2021 (pe-la) uusi päivämäärä Movement Practice in Prehab & Rehab -koulutus. Koulutus on käytäntöpainotteinen, kouluttajana Marko Grönholm. 

Koulutuksen hinta 350€/2 päivää, sis. ruokailut ja kahvit. Koulutuspaikka Aitomäen nuorisoseurantalo, osoite: Aitomäentie 1007, 45100 Kouvola. Ilmoittautumiset yhdistyksen sähköpostiin (kymenlaaksonfysioterapeutit(at)gmail.com) viimeistään 5.9.2021.

MOVEMENT PRACTICE IN PREHAB & REHAB
Movement Practice in Prehab & Rehab -koulutuksessa syvennytään monipuolisiin liikeharjoittelun ja liiketekniikoiden sovellutuksiin fysioterapian, toiminnallisen
kuntoutuksen ja fysiikkaharjoittelun saralla. Erilaisten menetelmien avulla pyrimme edistämään uusien liike- ja toimintamallien oppimista, kehittämään voimantuottoa ja voimansiirtoa, lisäämään kehon eri alueiden liikkuvuutta ja toimintakapasiteettia ääriasennoissa.
Koulutuksessa läpikäytävät harjoitteet, harjoitekokonaisuudet ja –rutiinit haastavat kehoa aina yksilölliset ominaisuudet huomioiden ja koulutuksen teemat ovat sovellettavissa käytäntöön monien erilaisten asiakasryhmien parissa. Koulutus painottuu vahvasti
käytäntöön.

Sisältöesimerkkejä käsiteltävistä teemoista ovat mm:
– Liikkeen virtaavuus ja välittyminen
– Rytmi ja koordinaatio
– Myofaskiaalisten toimintaketjujen ja faskiarakenteiden huomioiminen harjoittelussa
– Kehon tukikudoksiston vahvistaminen
– Kehon ja nivelten toiminta linjauksessa ja sen ulkopuolella
– Vammojen välttäminen- Liikkeen, harjoitteen ja harjoittelun rakentaminen, tavoitteen asettelu ja annostelu
– Erilaiset liike- ja lihastyömuodot tuki- ja liikuntaelimistön ongelmien hoidossa
– Liikkeen tempovariaatiot

Pureudumme liikeharjoittelussa esimerkiksi seuraaviin aihepiireihin:
– Voimantuotto ja voimansiirto
– Liikedraiverit
– Isolointi vs. integrointi
– Rytmi ja koordinaatio
– Tasapaino dynaamisena ominaisuutena
– Dynaaminen keskivartalo: stabiili mobiliteetti ja mobiili stabiliteetti
– Rangan ja nivelten monipuolinen liike: liikkeen jatkumot ja liikkeen välittyminen
– Tukiharjoitteet kehon eri nivelalueille

Kouluttaja Fysioterapeutti Marko GrönholmFacebook: Movement Physio Marko Grönholm
Instagram: @movement_physio

www.movementphysio.fi

Kenelle?
Koulutus on suunniteltu terveydenhuoltoalan ammattilaisille kuten fysioterapeuteille sekä muille liiketekniikoita soveltaville ja liikeharjoittelua ohjaaville ammattiryhmille
sekä urheilun ja liikkuvien ihmisten parissa toimiville henkilöille (kuten valmentajat, fysiikkavalmentajat, personal trainerit).